Складний період у жінок - клімакс

 
Що ж таке клімакс? У середньому клімакс настає приблизно в 50 років або трохи пізніше. У жіночому організмі закінчуються яйцеклітини, а це говорить про те, що жінка більше не може стати матір'ю. Природно, що всі ці зміни суттєво впливають на жіночу стать. Звідси психічні та фізичні проблеми.
 
Зазвичай клімакс можна визначити за деякими симптомів. Жінка стає неспокійною, часто мучиться від головного болю, нерідко виявляється безсоння. Місячні можуть припинитися взагалі або стати рідкісними і нерегулярними. Їх рясність також може сильно варіюватися.
 
Організм у всіх людей абсолютно різний, тому симптоми і лікування клімаксу у жінок не однаково. Нерідко жінка не відчуває ніякого дискомфорту. Але буває і навпаки. Під час клімаксу у жінки можуть спостерігатися проблеми з пам'яттю, погіршується працездатність, змінюється характер, може виникати неадекватна реакція. Гормони настільки впливають на організм, що нерідко клімакс може призвести навіть до нервового зриву.
 
Фахівці вважають, що важливим фактором є спадковість. Але, крім того, на силу симптомів також впливатиме стан всього організму, спосіб життя. Тому для того щоб клімакс проходив легше, потрібно насамперед зайнятися своїм здоров'ям.
 
Одним з найвідоміших симптомів клімаксу є припливи. Що це таке? Що відчуває жінка? Спочатку по тілу проноситься хвиля жару, потім стає дуже холодно, частішає серцебиття. Краще всього якщо жінка постарається не сідати за кермо, припливи можуть призвести до втрати свідомості, а на дорозі це загрожує великою небезпекою. Ще краще якщо жінку будуть скрізь супроводжувати.
 
Всі ці муки ненадовго, і незабаром організм зуміє пристосуватися. Всі симптоми, які доставляли стільки неприємностей, пройдуть. Але буде набагато краще, якщо на цей період жінка буде перебувати під наглядом лікаря. Для лікування зазвичай призначають гормональні препарати, які допомагають пережити всі складнощі цього періоду. При цьому жінка проходить досить багато процедур, які й допомагають призначити адекватне лікування. Для кожної жінки процедури підбираються індивідуально. Крім прийому ліків, непогано було б вести правильний спосіб життя. Регулярні фізичні навантаження, здорове харчування, режим дня, відмова від шкідливих звичок сприяють поліпшенню стану організму.